メニュー変更のお知らせ


10月の移転の準備のため、マットでの施術が出来なくなってしまい、9月のメニューを急遽変更させて頂いております。
ご来店下さるお客様へは大変ご迷惑をお掛けしますが何卒ご理解の程よろしくお願いします。

9月のメニュー

《漢方アロマトリートメント》

お客様の体質に合わせた漢方アロマ使用

体調を整えたい方、足の冷えやむくみが気になる方、肩甲骨周り、肩、背中の凝りが気になる方へ
初めてご利用の方はカウンセリングに

30分程お時間を頂きます


60分(お疲れ部分)/¥6,000

90分(全身)/¥9,500

120分(全身)/¥12,000



《熟睡ヘッドセラピー》

首は筋肉を緩め頭はストレス緩和する

2種類の漢方アロマと肩甲骨周りのストレッで

辛い肩凝りや首凝り、ストレス緩和のお手伝いをします


70分/¥6,500



《漢方アロマリフレクソロジー》

漢方アロマとホホバオイルの贅沢な組み合わせで足裏からふくらはぎまでをトリートメント

足の冷えやむくみが気になる方へ


60分/¥5,500



《ボディーケア》


東洋医学をベースとした深揉み手技とタイ式ストレッで体の深いところにある筋肉にまで働きかけ凝り固まった体がほぐされ、終わった後は格別なスッキリ感を味わえます


60分/¥5,000

80分/¥6,500

100分/¥8,000

奈良タイ古式マッサージ
奈良ヘッドスパ
奈良リフレクソロジー
奈良リフレクソロジー
奈良タイ古式マッサージ
奈良タイ古式マッサージ
奈良ナルサン
奈良ナルサン
奈良タイ古式マッサージ

Naru Sun の

メニュー・料金



《《 カラダ巡るココロ潤う至福のセットコース 》》



その日のお体の様子に合わせて下記のコースを組み合わせることができます
 溜った疲れを癒し、お客様の素敵な笑顔を取り戻すために
その日のおカラダに合った最適なメニューをご提案させて頂き
カラダとココロの元気の源をチャージするお手伝いを致します



★タイ古式マッサージ
★ヘッドセラピー
★リフレクソロジー
★ハンドセラピー
★おなかセラピー 
★もみほぐし


🌞60分(1時間)…5,500円

タイ式が初めての方・気になる部分だけほぐしたい方へおすすめ

🌞90分(1時間30分)…7,500円

定期的に通われる方向け・全身さらっとほぐせるお手軽コース

🌞120分(2時間)…10,000円

定期的なメンテナンスやエネルギーチャージしたい方へ
全身はもちろん気になるところもじっくりほぐせるタイ古式マッサージ定番の120分

🌞150分(2時間30分)… 12,500円

タイ式独特のスローなリズムが自律神経を整えます。全身+慢性的な特な首や肩凝りを感じている方はヘッドセラピーなどを組み合わせたおすすめの150分

🌞180分(3時間)… 15,000円

疲れを溜め込みすぎた方・全身プラス頭・腕・脚などもじっくりとほぐさせたい方へ。タイ式になれた方なら更に求めてします3時間コース

🌞210分(3時間30分)…17,500円

慢性的なお疲れや自分へのご褒美に。タイ古式マッサージ好きな方は絶対満足できる贅沢なロングコース

🌞240分(4時間)… 20,000円 

慢性的なお疲れや自分へのご褒美に究極の癒しをお届けします。
タイ古式マッサージ好きな方は絶対満足出来る贅沢なロングコース

1年を通して暖かくゆったりとした時間が流れる本場タイでは120分が定番のコースですが
ここ日本では疲れを溜め込みストレスを抱え、痛みやつらさがあっても、日本人の特徴でもあり美徳とさえ思われている『我慢』をしている方が非常に多く、お店にいらっしゃるお客様の殆どが、タイでは定番の120分コースでほぐせなほどカラダがこわばり、筋肉が凝り固まっていらっしゃいます。

タイ古式マッサージ好きな常連のお客様も施術をするセラピストも120分では満足出来ないと日々感じているため、ナルサンではお客様もセラピストも満足出来るロングコースをおすすめしています。

慢性的にお疲れが溜まっている方、ストレスを抱えココロとカラダを開放されたい方、長めのロングコースでご自身をいたわり、あなたの素敵な笑顔を取り戻していただけたらと思います。
あなたが笑顔でいると、きっとあなたの周りの方もみんな笑顔で幸せになれると思います
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〜〜施術の流れ〜〜


来店👉免責事項・同意書の記入(初めてのお客様)👉お着替え👉足湯&カウンセリング👉施術👉お着替え👉アフターティー👉お会計
料金は消費税込みのお値段です
※お支払いは現金のみとなっていますのでご了承くださいませm(__)m

所要時間・・・施術コース時間+1時間前後を目安にしてください。


料金は消費税込みのお値段です
※お支払いは現金のみとなっていますのでご了承くださいませm(__)m

🟣🔴タイ古式マッサージ 

タイ古式マッサージはゆったりとした心地の良いリズムで行うマッサージです。
押圧、指圧、揉み等の様々なテクニックを用いて、センと呼ばれる体内のエネルギーラインを刺激し、凝りをほぐすことで自律神経のバランスが整い、人間が本来持っている免疫力や自然治癒能力を高める効果があるとされています。
本場タイでは120分が定番のコースでがお疲れの多い方には長めのセットコースがおすすめです♪

・・・こんな方へオススメ・・・

🔖肩こり・首こり・腰痛
🔖慢性的な頭痛・不眠
🔖全身疲労
🔖強いストレスを感じている方
🔖自律神経が気になる方
🔖免疫力を上げたい方
🔖運動不足の方
🔖癒されたい方

🟠🟣ヘッドセラピー

強いストレスや緊張を自覚されている方、自律神経の乱れから睡眠に不安がある方、眼精疲労からの頭痛、首の強い凝りに、疲れた脳をリラックスさせ頭部から全身の緊張を緩和します。
施術には首筋にアロマクリームを使用し、アロマの効果で筋肉もほぐれ、より一層のリラックス効果が期待できます。
柔らかなタッチと絶妙なリズムでほとんどの方が眠りに落ちてしまいます。 


・・・こんな方へオススメ・・・

🔖デスクワークなどの肩こり・首こり
🔖慢性的な頭痛・不眠
🔖眼精疲労
🔖頭の緊張

🟤🟢リフレクソロジー

身体のさまざまな部分とつながりを持つ足の裏には、各器官に密接につながっている「反射区」という部分が存在します。
足裏の反射区を刺激することで全身の機能を活発にし、人間が本来持ち合わせている『自然治癒力』を最大限に引き出し、健康の回復・維持・増進が図れます。
足裏の反射区をメインにふくらはぎのリンパを流します。

・・・こんな方へオススメ・・・

🔖脚の疲れ・むくみ・冷え
🔖便秘
🔖免疫力を上げたい方

🟡🟠ハンドセラピー

ハンドセラピーは手のぬくもりを感じながらやさしくマッサージされるため、大きなリラックス効果が得られるのが特徴です。
足と同様に手にも「反射区」があり、おもに上半身に効果を感じやすく、不安な気持ちや緊張感も和らげることができると言われています。

・・・こんな方へオススメ・・・

🔖デスクワークなどで腕を使い過ぎている方
🔖ストレスや不眠でお悩みの方
🔖癒されたい方
🔖頭の疲れを感じている方

🟣🟠おなかセラピー

 おなかの中の「悪い風」を排出する効果があり 消化促進や 胃腸内の デトックス、 骨盤内の血行改善や免疫力の強化が期待できます。 

また大腰筋の柔軟性を回復させるため腰痛の予防や改善にもお役に立ちます。
頭と腸は『脳腸相関』と呼ばれ、お互いに密接に影響を及ぼしあう関係にあります 。
腸を活性化するすることで、自律神経を整え、脳にも良い影響を与えます。 

・・・こんな方へオススメ・・・

🔖何となく体調が悪い(不定愁訴)
🔖自律神経が気になる方
🔖不眠や頭の疲れを感じている方

 

🔴🔵もみほぐし

東洋医学をベースとした深揉み手技で、体の深いところにある筋肉にまで働きかけ、崩れてしまった体のバランスを整えます。
凝り固まった体がほぐされ、終わった後は格別なスッキリ感を味わえます。
お疲れ部分を中心に全身ほぐされたい方におすすめです。 

・・・こんな方へオススメ・・・

🔖肩こり・首こり・腰痛
🔖ストレッチが苦手な方
🔖リラックスして施術を受けた今方
🔖しっかりと圧されたい方

タイ古式マッサージとは

ヨガ・指圧・整体などの流れをくむタイ古式マッサージは、タイの伝統医学の一つです。
その歴史は古く、ブッタの主治医だったシヴァカ師が開祖といわれ
約 2500 年前に仏教とともにタイに伝わり現在まで受け継がれています。

タイ古式マッサージ

タイ古式マッサージ

インドの影響を受けて形成された伝統医学の中の一部分で、センと言と呼ばれる人体を流れるエネルギーライン=「気」の通り道を意識して行われるマッサージです。
西洋の、筋肉や骨や体液を意識したマッサージと異なり、全身の気の流れを整えるところに主眼が置かれます。
手の平やヒジやヒザ、足など体の色々な部分を使い、ゆったりとしたリズムでエネルギーラインを刺激し、凝り固まった筋肉をゆるめていくことにより、血流が促され、自律神経のバランスが整い、人間が本来持っている免疫力や自然治癒能力を高める効果があるとされています。
ストレッチを行いながら体をほぐしていくのもタイ古式マッサージの特徴の一つで柔軟性を高め、疲れがたまりにくい体に変えていきます。このため「二人でするヨーガ」ともいわれます。
タイ古式マッサージは全身をリズミカルに押していくことと、ゆったりとした呼吸で行う事に特徴があります。

タイ古式マッサージを受けている時

脳内はアルファー波で満たされ、半覚半眠の状態にあり、非常にリラックスした気分を味わえます。この精神を安定させ、心をリラックスさせる鎮静作用も大きな特徴のひとつです。

タイ古式マッサージの最大の特徴

マッサージをする側もされる側も「無我の境地」に近づくことです。マッサージを始める前には必ずワイ(礼)をし、シヴァカ・コマラパ師に感謝の気持ちをあらわし、敬意を持って施術をします。最後にも礼をして、「有難うございました」と言って終える決まりになっています。これは、無我の境地を目指し、お互いの生命を大切にする、という仏教的な思想が反映されています。


タイ古式マッサージの施術効果

タイマッサージの施術効果は現代医学的に証明されています。タイの保健省では、その効果に注目をして、病院内で治療に応用する試みが行われ、頭痛、腰痛、肩こり、生理痛、生理不順、喘息、高血圧、冷え症、便秘、アレルギーなど数十種類の症状に効果があることがわかってきました。

タイ古式マッサージは「世界で一番気持ちいいマッサージ」ともいわれています。カラダとココロが解放されるのをきっと体感できるはずです。日々の生活で疲れた体をタイ古式マッサージで癒しませんか?

小さなおうちサロン ナルサン

スタッフ紹介

こんにちは☀ 
奈良小さなおうちサロン Naru Sun
オーナーセラピスト 玉城志津子です。

多くの方が健康で幸せに暮らせるように未病予防医学を学びたいと思い取得した中医薬膳指導員。
資格取得後も日々中医学を学ぶうちにたどり着いたタイ古式マッサージ。

施術をしていくうちに自律神経のバランスが整っていき筋肉も緩み、精神的にも穏やかな状態でいることができるようになるタイ古式マッサージ。


自律神経は血圧、心拍、呼吸、体温、消化、吸収、ホルモンなど統御していて、バランスが崩れると病気の原因を引き起こしたりします。

タイ古式マッサージ=病気にならない身体づくり。
まさしく未病予防です。

そしてストレスなどが原因で起こる 肩や首凝り、頭痛など、 今では現代病とも言われ、多くの方々が抱えている不調の緩和のお手伝いができればと思ってます。


Naru Sunではタイ伝統医学と中医学を組み合わせた技術で 皆様のココロと身体の健康維持のお手伝いをさせて頂きます。


小さなおうちサロン ナルサン

🔹タイ政府認定CCA校
  レベル1・2インストラクター
🔹ボディーワークアカデミー 
  マッスルセラピー終了課程
🔹ボディーワークアカデミー 
  リフレクソロジー終了課程
🔹アクセスバーズプラクティショナー
🔹中医薬膳指導員
🔹アロマテラピー



技術はタイ政府認CCA校の実践的なテクニック直伝されておりますので、安心して施術を受けていただけます。